00:00:00: Wir haben auch immer mehr ein Schiff den prozessierten Nahrungsmittel.

00:00:04: Wir entfernen es auch immer von dem natürlichen.

00:00:08: Wir haben eine steigende Weltbevölkerung, das heißt die Erträge der Landwirtschaft müssen immer mehr... Also es geht jetzt immer mehr auf Quantität als auf Qualität und an Bewusstsein schaffen was für ich denn in meinem Organismus sein muss.

00:00:23: Vorbeugen ist bekanntlich besser als Heilen.

00:00:26: Die Gesundheit ist unser allerhöchstes Gut.

00:00:29: Es gibt viele Gründe für eine Revitalisierung, Prävention oder Rehabilitation.

00:00:35: Unser Körper gibt uns meist wenn auch nur in Schüben kleine bis

00:00:39: große

00:00:39: Signale.

00:00:40: Wir müssen nur wissen sie zu verstehen!

00:00:43: Herzlich willkommen im Gesundheits-Podcast des Alpha Tower & Health Resorts.

00:00:47: Daniela und Bernhard Sebastian Lötzer suchen Antworten auf die Fragen

00:00:51: Was

00:00:51: macht ein gesundes Leben aus?

00:00:54: Oder was kann ich dafür tun möglichst lange fit zu bleiben?

00:00:58: Und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen sogar ein längeres Leben führen.

00:01:02: Krebs zählt zu den größten medizinischen Herausforderungen unserer

00:01:06: Zeit, doch

00:01:07: noch nie wahrne Möglichkeiten eine Krebserkrankung zu erkennen, gezielt zu behandeln und langfristig zu kontrollieren so vielfältig wie heute!

00:01:17: Die moderne Krebsmedizin verbindet hochpräzise Diagnostik mit innovativen Therapien die individuell auf die biologischen Eigenschaften eines Tumors und die Bedürfnisse jedes einzelnen Patienten abgestimmt werden.

00:01:31: In unserer heutigen Folge gewähren wir einen Einglick in die wichtigsten Entwicklungen der modernen Krebsmedizin.

00:01:37: Dazu sprechen wir mit Dr.

00:01:39: Med.

00:01:39: Julian Beinkeerterner, herzlich willkommen in unsere neuen Folge!

00:01:44: Vielen Dank für die Einladung!

00:01:46: Servus Julian, schön dass wir uns heute zu dem Thema moderne Krebsprävention treffen.

00:01:53: Vorab eine Frage, wie sieht für dich ein schönes entspanntes freies Wochenende aus?

00:02:01: Das ist eine gute Frage.

00:02:03: Wenn es eins gibt!

00:02:05: Ja wenn's eins gibt das gibt die.

00:02:07: zum Glück als Radioonkologe habe ich den Vorteil dass sich nicht so oft Nachtdienste oder Dienste generell machen muss.

00:02:19: dementsprechend ich verbringe Wochenende eigentlich immer gerne in der Natur.

00:02:24: Also an die in Berlin.

00:02:26: es gibt viele Seen, also an Seen fahren oder auch mal einen ausgedehnten Spaziergang eine Runde laufen, joggen gehen über das Tempelhof verfällt plus in Kombination mit der Gemeinschaft Tribe, also mit Freunden Abendessen sich austauschen gemeinsam im Museum Neckalerie gehen oder auch gemeinsam mal raus aus Berlin fahren, da am Wochenende verbringen.

00:02:56: Genau und ja gut essen, ausreichend schlafen, ausschlafen schönes Frühstück machen, Sonne lichen...

00:03:06: Und das ist auch bei diesen Temperaturen in Berlin gut möglich?

00:03:10: Ja absolut!

00:03:11: Ich war heute morgen Tennis spielen also habe ich schon so ein bisschen mein Vitamin D Speicher gefüllt für den Hotel.

00:03:22: schon angekauft.

00:03:28: Damit wir mal den Einstieg in unser Thema finden, was oder kannst du unseren Zuhörern vielleicht mal ein bisschen erläutern?

00:03:38: Was man unter der modernen Krebsprävention grundsätzlich verstehen kann aus deiner Sicht?

00:03:48: Also da scheidet sich jetzt natürlich der Weg der klassischen Schulmedizin von der funktionellen Medizin oder Root-Course Medicine, also der ursachenorientierten Medizin sehr stark.

00:04:05: In der Schulmedizin werden generell drei klassische Arten der Prävention unterschieden.

00:04:12: Das ist einmal die Primärprävention die Sekunde Prävention und Terziereprävention.

00:04:20: Was versteckt sich in diesen Worten?

00:04:21: Primärprävenzion ist Entstehung verhindern, also Nichtrauchen, Gewichtsnormalisierung, Bewegungen, antienzündliche Ernährung auch Impfungen gehören dazu, Toxinreduktion und generell Umwelteinflüsse reduzieren.

00:04:41: Sekunde prävention ist eigentlich Früherkennung.

00:04:46: Ja, also... Früher halbare Stadien finden.

00:04:50: Dazu gehört die Darm-Spiegelung, Mammografie, HPV-Abstriche oder jetzt ganz neu auch angeführt zu Lodos CT.

00:04:57: Also man Computertomographie macht für Patienten, die eben schon lange rauchen und das ist eigentlich Früherkennung.

00:05:05: und dann gibt es noch die Terziereprävention.

00:05:07: Das ist dann wenn man im Falle von Krebs, Rezedive oder zwei Tumoren verhindert und oder Funktionsverlust verhindern, die Patienten z.B.

00:05:20: in die Reha schickt oder die Entzündung dann senkt oder versucht die Muskelmasse zu erhalten oder halt eben ja so Sachen aber eigentlich sowas wirklich der größte Hebel hat Und auch eine funktionelle Medizin im Zentrum steht.

00:05:40: das ist die Klimaprävention Das ist die echte Prävention.

00:05:44: Das andere ist wie gesagt Früherkennung und Rezedivvermeidung.

00:05:51: Aber wenn das Kind mal im Brunnen gefallen ist, dann muss man durch den echt steinigen Weg gehen.

00:06:00: der Weg in der Onkologie ist schon sehr steinig.

00:06:04: Operationen, Strahltherapie, Chemo oftmals kombiniert.

00:06:09: Das ist ne Banantrie-Modal.

00:06:10: Und das ist natürlich dann heftig, wenn man eine OP hat Dann kriegt man noch eine Strahlentherapie und nicht Chemo auf das Wunder, ob hier Gebiete, auf den Flab oder diese Rekonstruktion.

00:06:25: Und dann auch die Chemo und die selber ist ja oft unspezifisch.

00:06:28: also klar der Trend geht immer mehr zu zielgerichteten Therapien.

00:06:32: aber auch die zielerrichtete Therapien haben starke Nebenwirkungen und da kämpfen viele Jahre lang und dementsprechend.

00:06:44: Das ist eben die primäre Prävention, die echte Prävenzion.

00:06:46: Dass es gar nicht erst der Krebs entsteht.

00:06:52: Und weil du jetzt hat bei mir kurz das Licht geleuchtet?

00:06:56: Bei Darmspiegelung!

00:06:59: Ja, das schiebe ich immer so vor mir her.

00:07:06: Du bist ja auch noch jung oder?

00:07:08: Ja, du

00:07:08: hast mich aufs Herz gemacht.

00:07:12: Also ab fünfzig, wenn man eine familiäre Prädisposition hat.

00:07:17: Wenn es einen Darmkrebs in der Familiengeschichte gibt da gibt's verschiedene klinische Erkrankungen wo man vermehrt Polypen bildet dann auch früher aber ist so im klassischen Fall eher eine Erkrankung des höheren Alters.

00:07:35: Man stellt sich das immer so ganz schlimm und altmodisch vor.

00:07:39: Gibt es da schon modernere Vorgehensweisen?

00:07:43: Angenehmere!

00:07:46: Man wird ja meist mit Propofol in einen Zustand gebracht, wo man nicht viel mitbekommt.

00:07:52: Davor muss man erstmal diese scheußliche Flüssigkeit trinken um den Damen zu säubern.

00:08:02: Es gibt natürlich auch auch schon kleine Kameras, die man schlucken kann.

00:08:08: Es ist vor allem relevant wenn man den Dünndarm absuchen möchte weil da kommt man ja nicht rein in den Dündarms sondern in den Wigdarm.

00:08:16: aber das ist jetzt nicht die klassische Darmkrebsvorsorge und das elegante im Anführungszeichen sage ich jetzt mal bei der Darm Krebs Vorsorge ist ja dass man eventuell Polygmal auch schon gleich abtragen kann.

00:08:30: Das heißt also man hat auch gleich eine Therapieform inkludiert.

00:08:35: Das heißt also, es ist nicht nur keine Diagnostik.

00:08:40: Ja, alles

00:08:41: sind eigentlich gleich gemacht.

00:08:43: Man macht sie auch erst alle zehn Jahre.

00:08:44: Also dann wiederholt man's nach zehn Jahren meistens.

00:08:48: Wenn wir jetzt bei dem Darmkrebs kurz bleiben gibt das davor?

00:08:51: Also merkt man das vorher schon durch Blut im Stuhlgang oder Schmerzen oder irgendwie Unwohlsein oder so, dass man sagt okay da könnte jetzt wirklich was sein

00:09:04: Oder so eine Darm-Spiegelung

00:09:06: machen?

00:09:07: Klar, also da gibt es natürlich verschiedene... Also Tährstühle oder so bei natürlichen Alarmzeichen.

00:09:13: Oder generell wenn der Stuhl sehr dunkel ist, also Stiftstühler, dass er sehr dünn ist, das sagen die Stuhlsichter.

00:09:20: aber dann hat man schon städtisch Stadium Blutauflagerungen selber, also man kann einen Hemokulttest auch machen.

00:09:28: Alternativ zur Darmspiegelung, weil man sagt okay Das würde ich jetzt möglichst vermeiden, das ist natürlich nicht ganz so spezifisch und sensitiv.

00:09:40: Da kann man auch alle zwei Jahre einen Hemokultest machen alternativ.

00:09:44: Ich habe so ein Stuhlbriefchen, wobei es gut untersucht wird.

00:09:47: aber viele haben natürlich Hämoriden oder irgendwelche anderen Ursachen besser auch mal Blut in den Stuhr kommen können.

00:09:56: und gerade so frische Blutauflagerungen auf dem Stuhll sind meistens eigentlich immer Hämorrhiden.

00:10:03: Damit jetzt zur Krebsprävention nochmal kommen, wo siehst du da den größten Hebel in der heutigen Zeit?

00:10:12: Ja.

00:10:13: Da gibt es einige Hebel.

00:10:15: Aber man kann sich einmal mal angucken wie ist denn die Verteilung.

00:10:22: Also klar natürlich... Alter ist ein Risikofaktor.

00:10:25: Den kann man natürlich nicht vermeiden.

00:10:27: Wobei ich jetzt auch gestern eine interessante Studie Longevity Substanz, die in den Pi-Eins Stoffwechsel ist.

00:10:39: Wenn sie mit einem Pi-eins Inhibitor, der die Makrophagen sagen, die Fresszellen wieder aktivieren soll, dass die alten Zellen aufgefressen werden.

00:10:49: Genau das habe ich auch gehört?

00:10:51: Ja ja, das hab' ich gestern erst gelesen.

00:10:54: Also da gibt's natürlich auch irgendwie, dass man die verjüngt oder auch rein fasst und so weiter...

00:10:59: Das wäre der ewige Jungbrunnendorn.

00:11:01: Ja, das ist der ewigen Jungbrunner.

00:11:02: Da forschen da viele dran und Peptiide.

00:11:04: Und da sind ja viele in Bewegung.

00:11:09: Schauen wir auf die Risikofaktoren, die wir aktuell sicher reduzieren können.

00:11:17: Da ist es eben so, dass nur fünf bis zehn Prozent aller Krebserkrankungen genetisch sind durch familiäre Vorbelastung.

00:11:25: D.h.,

00:11:26: im Umkehrschluss von neunzig bis fünfundneunzig Prozent sind potenziell vermeidt Und auch der

00:11:34: Lebensstil.

00:11:36: Also genau, auf den Umwelteinflüssen sind umgekehrt.

00:11:39: Es gehört also Feinstaub, Luftverschmutzung aber auch zum Lösungsmittel, Pestizide in Pflanzen, UV ionisierende Strahlen bis für Nohle, Parabene, also diese ganzen Sachen die auch teilweise an den ganzen Kosmetikern drin sind, PFAS her und polyfluorierte Alklyusibstanzen, Ewigkeitschemikalien auch genannt und hormonelle Disruptoren, die ja auch im Kosmetiker oft drin sind Aber auch Infektionen eBV, HPV also gerade DNA-Viren.

00:12:07: Die ihre eigene DNA Einlagern in die Genom von uns Menschen.

00:12:12: Diesen ist unsere Umwelteinflüsse, wie gesagt, ca.

00:12:14: umzunutzehn Prozent.

00:12:15: Wie gesagt, dreißig Prozent Lebensstilfaktoren.

00:12:18: dazu gehört also Rauchen, hohlmangelnde Bewegung, S Schlafmangel.

00:12:25: daran kann man immer dreißzig Prozent und fünfunddreißig prozent.

00:12:29: und das ist nochmal ein Riesenhebe.

00:12:32: Die Positas und Ernährung, das heißt also.

00:12:35: Wisserades Fettgewebe, das ist ein extremer Driver von Silent Inflammation, also stille Entzündung.

00:12:43: Die ganze Kaskade triggert an Problemen, die Mundesfunktionen und Gefäße, die einen wachsen kann man auch noch besprechen aber... Also diese Insolinser-Restistanz und Visserades Fettgewebe, das ist ein Riesenthema.

00:13:06: Und da kann man schon echt viele gastrointestinale Tumorvermalen, Prostatakarsinomen, Brustkarsinome, Endometriomkarzinome, all diese Sachen her.

00:13:15: Ja also, tatsächlich?

00:13:17: Da gibt es vielleicht neunzig bis fünfundneinzig Prozent.

00:13:19: Das ist viel Raum für Selbstwirksamkeit, dass ich auch mal den Patienten versuche.

00:13:24: Und welche Krebsarten lassen Sie sich durch die Prävention am besten beeinflussen oder?

00:13:32: Ja, also da gibt's wie gesagt Gastrointestinale-Tumoren.

00:13:38: Prostata, Brustkarzinome, Indometitunkarzinome die sind doch teilweise sehr homonenabhängig.

00:13:44: Du hast ja auch oftmals durch diese ganze Verlagerung von entzündlichem Milieu ein Schiff zu oftmals einer Oestrogen, starken Oestrogenen, plastischen Rheumogen-Gleichgewicht.

00:14:08: Aber auch andere Tumoren hatten Klappe bei vielen weiß man es nicht also gerade so Hürnereigene Tumore wie Gliome, Glioblastom und so weiter.

00:14:19: da weiß man okay ist die Strahlung radioaktive Strahlung, die wenigsten haben ja wirklich eine hohe radioaktiven Belastung.

00:14:33: Außer man ist natürlich jetzt im Schwarzwald und geht dann oftmals in den Keller, da hat man auch sowohl Radonbelastungen als auch im Erzgebirge.

00:14:40: Da muss man natürlich immer achten dass man gut lüftet.

00:14:44: Das ist für mich ein relevantes Thema.

00:14:46: und vielleicht nicht das Leitungswasser dringt sondern es halt auch filtert.

00:14:50: Das sind dann schon relevant weil das auch manchmal recht hoch gemessen wird dann auch bei uns in der Rasse.

00:14:56: Okay,

00:15:00: sehr spannend.

00:15:02: Aber man sieht immer wieder dass die Ernährung und Schlaf also so wie man lebt das zieht sich so wie so Faden durch für alle Themen was man so hat eben das ist schon glaube ich dass es sehr viel genetisch ist.

00:15:21: Das sagt man ja, die Genetik loads the gun.

00:15:26: Aber der Lifestyle und die ganze Ernährung

00:15:29: usw.,

00:15:30: das pulls a trigger.

00:15:33: Man hat viel eben... Ja du hast eben epigenetisch durch verschiedene Lebensdefaktoren Dinge, die man tut oder Dinge die man nicht tut ... werden verschiedene Gene aktiviert und dann beginnt die Kaskade.

00:15:53: Und ich sage immer so, wir gucken um uns... Also mein Modell ist wie eine Eisberg-Symbolik,... ... wo hast du oben die Tumalkrankung über der Wasseroberfläche?

00:16:08: Ist diese die Spitze des Eisbergs unten drunter?

00:16:12: Hast du das was eigentlich darunter schlummert?

00:16:16: Ganz unten hast du... Root Courses, das heißt also die ganzen Ursachen.

00:16:22: Also Lebensstil Stress Ernährung Psychosoziale Faktoren, also in welcher Beziehungen bin ich?

00:16:30: Ist auch sehr toxische Beziehung Schlaf und Erholung Umwelttoxine Sportbewegung Und eben die genetische Disposition.

00:16:40: Es muss nicht immer sein wie des Dracke eins und zwei Mutationen Zugehörige, also Brustkrebszugehörigen.

00:16:52: Genetische Mutation da auch eine Verlobnis hat?

00:16:56: Nein, nicht...

00:16:58: Angelina Chilli!

00:17:00: Sorry, ja genau.

00:17:01: Ich finde es sehr schlecht in den Promis.

00:17:02: Genau, die hatte ich dann auch die Brüste abnehmen.

00:17:08: Auch da muss man sagen nur bei der Praka-Einsmutation beispielsweise nur sechzig Prozent bekommen dann auch wirklich Lebens-, In diesem haben eine sechzigprozentige Wahrscheinlichkeit, dass die Krebs bekommen.

00:17:21: Vierzigprozent mit dem Praker Einflug dazu kriegen trotzdem keinen Krebs.

00:17:25: Das heißt auch da ist Spürraum.

00:17:27: Es muss nicht immer ein schicksalshafter Werdegang sein, der entleingemeiselt ist sondern da gibt es eben auch im Organismus Fähigkeiten trotzdem zu verhindern das diese Mutationen entstehen und Krebs entstehen.

00:17:44: Diese Route Courses, die sind so ganz wichtig und genetische Dispositionen dazu meine ich auch viele haben Entgiftungsstörungen.

00:17:55: Die sind relativ häufig, dass man beispielsweise verschiedene Medikamente oder aber auch Alkohol beispielsweise nicht richtig entgiften kann.

00:18:04: Da gibt es z.B.

00:18:05: die alte Hydrogenase.

00:18:08: also wenn du Alkohl trinkst das Ethanol ist ja ziemlich interessant wenn wir einen kurzen Schweif machen wollen.

00:18:19: Das ist eine ganz interessante Substanz, weil der ist ja Lübrophil und Hypophil.

00:18:24: Sie hat fettlösliche und wasserlössliche Eigenschaften.

00:18:28: Er ist sehr klein, kann viele Membran durchwandern und kommt da eigentlich in die Blutbahn und von dort in der Blutbahnen eigentlich alle Zellen des Körperstems.

00:18:43: In den Zellen selber, vor allem in der Leber.

00:18:45: Aber auch im Magen, weißt du das?

00:18:46: Der Magen hat schon so eine erste Verstoffwechselung.

00:18:52: Das heißt wenn man einen leeren Magen hatte dann geht der Alkohol schneller an die Blutbahnen.

00:18:56: Das heisst also dass man halt auch Schmerz ist.

00:18:58: Weil man sagt ja immer so Ja ich habe nicht genug gegessen aber es ist tatsächlich so weil in den Magenzellen da ist schon die... Ist auch Alkohl Also dieses Enzymen, das den Alkohol aufschüsseln kann und in der Leber.

00:19:13: Und da wird es dann abgebaut.

00:19:18: Da entsteht in dem ersten Schritt Acetaldehyd.

00:19:24: Das ist hochtoxisch.

00:19:27: Es macht den Arschheden.

00:19:31: Und dabei wird übrigens NAD+, verbraucht.

00:19:34: NAD+.

00:19:34: Ich weiß nicht, ob ihr das kennt wenn die Long-Givities-Szene so alle machen mit NAD++ und NMN und diese ganzen Sublimenzen zählen ja alle auf diesem Pathway und NADPlus.

00:19:46: Datenlage ist begrenzt.

00:19:48: Ist auch sehr teuer aber es ist so das Long-givity-Modikul.

00:19:52: Das NAD plus wird da massiv verbraucht in dieser Reaktion Und dadurch entsteht NADH.

00:20:03: Das akkumuliert sich auch in den Zellen, ist auch toxisch.

00:20:05: tatsächlich und jetzt haben viele Leute also das Acetaldehytis muss sofort weiter verstoffwechseln werden.

00:20:12: Weil wenn es in der Zelle bleibt macht es halt auch DNA-Schäden.

00:20:16: Und das ist eben die alte Hydrogenase, die macht dann den nächsten Schritt von Acetaldehüt zu Acetat, dass dann wasserlösliches nicht so toxischen ausgeschieden werden kann.

00:20:29: der Weltbevölkerung, vor allem Asiaten haben eine genetische Mutation oder eine genitische Mötredisposition wo eben diese alte Hütte die Hydrogenase nicht wirklich funktioniert.

00:20:43: Das heißt also du kannst diese Masse an Arzitaldehyt, die entsteht durch den Alkoholkonsum, das ist also Ethanol diesen Abbau, das könnt ihr nicht weiter Verstoff wechseln,

00:20:54: d.h.,

00:20:54: es akkumuliert sich in der Zelle Und die haben dann zum Beispiel auch ein massiv erhöhtes Risiko für Schweißeröhrenkrebs.

00:21:02: Also auch das muss man auch beachten, also wie ist denn die Entgiftungsleistung?

00:21:09: und da gibt es eben sehr viele verschiedene Enzyme, die man auch messen kann?

00:21:15: Und ich habe ja auch eine Patientin, die kann Koffeingen beispielsweise nicht weiter verschlafen sind oder Kategorienminen.

00:21:23: Das heißt also wenn die vier Adrenaline ausschüttet... oder halt Koffein trägt, dann wird ja ganz unruhig und hippelig.

00:21:29: Und hat generell einen sehr hohes Nervositätspotenzial.

00:21:41: Das manche hat auch mit der genetischen Disposition.

00:21:44: nicht nur gibt es Krebs in der Familie in einer Nese sondern auch gibt's eben auch eine genetische Disposition das man nicht richtig entgeführt Ja.

00:21:54: und dann kommen meistens um Leben, wenn man diese ganzen Route Courses nicht so richtig im Auge behält.

00:22:00: Und einen ungesunden Lebensstil führt oder auch eingedrückt wird.

00:22:09: Dann kommen oftmals sogenannte Antecedence Triggers in Mediators.

00:22:13: Also es gibt dann Dinge die diesen ganzen Prozess entweder triggern Verstärken oder dann eben Stoffwechsel-Störungen, die daraus entstehen.

00:22:26: Das ist die Inglienresistenz, die stille Entzündung, die gestörte Entgiftung und die Immun des Funktionen.

00:22:33: Kommt alles zusammen?

00:22:34: Genau!

00:22:35: Die Darmbarriere, die nicht mehr funktioniert... ...die Hormonelle der Regulation.

00:22:41: Und dann passieren schon die ersten Sachen.

00:22:44: Dann kommt es zu Mitochontrien, funktionieren sie nicht mehr richtig.

00:22:49: Du hast diese Entzündung, du bist auch dieser Hormax of Cancer und so.

00:22:57: Diese DNA-Schäden werden nicht mehr repariert, du hast Zellen gehen in eine Zellalterungsprozess.

00:23:07: oder ist das eine Sense?

00:23:09: Du hast den programmierten Zeltodern, also genannte Apoptose die nicht mehr richtig funktioniert.

00:23:15: Apoptose-Ressistenz nennt man das auch.

00:23:17: Und zu überlebenden Zellen, die eigentlich ausgemistet werden sollten, überleben dann und können sich ihr Mess bauen.

00:23:27: Also wenn wir uns unterhalten entstehen auch Krebszellen, also den Armutationen in unseren Körper.

00:23:36: aber wenn das Immunsystem richtig funktioniert, dann werden sie direktiert und abgetötet und dann kommt es gar nicht erst... zu einer manifesten Tumor Erkrankung oder das weiterwechseln, sich replizieren.

00:23:46: Sondern es ist schon multifaktoriell, da müssen viele verschiedene Punkte schieflaufen damit so was eben passiert und... Da gibt's

00:23:57: ja unglaubliche Anzerlernzellen die man neu also die sicher neu haben.

00:24:04: wir hatten mal eine Folge mit Nina Ruger ist schon zwei drei Jahre her hat mir eigene Folge nur für die Zellforschung gemacht und das habe ich noch ganz dunkel im Kopf.

00:24:13: Es war ja unglaublicher Prozess, dass es da stattfindet.

00:24:19: So Krebszellen bildet man täglich?

00:24:23: Und wenn der Immunsystem stark genug ist dann wird das so ausgeschieden oder kommt es gar nicht soweit?

00:24:29: Genau also potenziell.

00:24:32: Es gibt eben immer wieder Zellen, die schafft was ja dank verschiedenen Regulations Hebel und Mechanismen in der Zelle.

00:24:41: Es müssen schon sehr viele nicht mehr funktionieren, damit die Zelle wirklich... Die Zelle ist ja so, dass es meistens aus einem Normalgewebe entsteht.

00:24:51: diese Zelle, sie schafft das aber sich nicht mehr an die vorgegebene Regulation zu halten.

00:24:58: also wenn jemand sagt, die wird anarchistisch, die geht nicht mehr zur Arbeit erfüllt ihre Aufgabe, sondern die fängt plötzlich an irgendwie Will zu wachsen sich zu vermehren.

00:25:13: Den anderen in andere Zellstrukturen einzuwachsen und verliert immer mehr die Form eines gesettelten Arbeiters und wird immermehr eben zu einem wildwuchernen.

00:25:35: Also jetzt in unserem Körper gibt es eben manche Zellen, die schaffen das zum Beispiel den ersten Schritt zu machen aus quasi der diesem Zellzyklus z.B.

00:25:47: herauszusteppen.

00:25:48: aber dies wird sofort erkannt.

00:25:50: Das gibt dann ein Mechanismus und dann kommen T-Zellen oder Farben und Marien.

00:25:56: die werden abgebaut direkt abgetötet und so kommt es dann gar nicht dass sie die nächsten Schritte voll durchführen können, um dann wirklich zu manifesten, Schumorgewebe so zu vermehren.

00:26:17: Damit wir noch mal kurz den Sprung zur Prävention machen jetzt natürlich... Gibt es viele, die sagen ja Rauchen und Alkohol ist ungesund.

00:26:25: Wissen wir aber man muss ja nicht päpslicher Papst sein.

00:26:29: Man kann ja mal so locker machen.

00:26:31: Dosis macht das Gift.

00:26:32: Und wie wir zwei, wir trinken im Grunde genommen sehr wenig bis keinen Alkohl.

00:26:39: Also wir sind nicht so... Rauchen auch nicht!

00:26:43: Also er kauft, aber die ist schon lang her.

00:26:45: Das ist wirklich... Nach.

00:26:47: das ist ja die positive Nachricht, dass sich durch einen gelübsten Lebensstil das Ganze wieder verbessern kann.

00:26:53: und wenn man Jugendzünden hatte wie es auch bei mir war dann verbessert sich das auch in die positive Richtung.

00:27:01: Aber natürlich jetzt wollen wir nicht gleich alles völlig infrage stellen, aber ist es deiner Meinung nach auch so?

00:27:07: Die Dosis macht das Gift oder Hinzu kommen die ganze Veränderung mit Stress und Klima und sonstigen Dingen so hoch geworden, dass das Thema der Ernährung und Alkohol und Rauchen viel strenger geworden ist als früher.

00:27:27: Ja, gute Frage!

00:27:30: Wir können uns erstens mal den ganzen Noxen nicht entziehen in meisten.

00:27:35: Gerade Umwelt-Noxen werden immer unser System mit Noxen belasten.

00:27:43: Parazelsis ist die Dose macht das Gift, viel kann der Körper auch regulieren.

00:27:47: man sagt ja manchmal auch so Hormesis dass man auch ein kleiner Reiz kann eventuell diese Idee vom Radonstollen beispielsweise wenn man so ein bisschen strahlt.

00:28:00: Ich bin da ein bisschen kritisch aber das ist so die Idee in der Naturalkunde oftmals mit einem leichten Reiz dann auch eine Ampassung des Organismus erzielen kann.

00:28:14: Das würde ich aber nicht malen, dass man einmal täglich eine Zigarette rauchen soll.

00:28:23: Wir kriegen jeden Tag Noxin in unseren Körper und es wird immer mehr.

00:28:34: Es wird immer mehr, wir haben auch immer mehr ein Schiff den prozessierten Nahrungsmittel.

00:28:41: Wir entfernen es auch immermehr von dem natürlichen.

00:28:44: Wir haben eine steigende Weltbevölkerung das heißt die Erträge der Landwirtschaft müssen immer mehr... Also es geht jetzt immer mehr auf Quantität also auf Qualität

00:28:54: d.h.,

00:28:54: dass es mehr gesprüht.

00:28:57: viele konventionelle Bauern sagen es lohnt sich nicht ökologische Anbau Für den Weizen, für den Rorken oder den Zucker.

00:29:04: rüber Spiegel ist es in dem Land unterhalten.

00:29:08: Also für ein Bio kriegst du genauso viel auf dem Markt und das produzierst wie für konventionelle Produkte, wenn wir das in der Erträge um dreißig Prozent niedriger sind.

00:29:20: Okay dann machen die meisten konventionell, d.h.

00:29:21: Du hast natürlich auch da die höhere Bestie-Zitlas.

00:29:26: Immer mehr, auch das Trinkwasser wird immer mehr PFAS-Ewigkeitschimikalien.

00:29:30: Die gehen ja nicht raus!

00:29:31: Das wird ja immer mehr.

00:29:33: und mit jedem Coffee to go Becher und Teflon Pfanne die über die Ladentheke geht oder produziert wird und fertig ist der Box, den man sich bei Wolter Leverano bestellt entsteht kommt noch mal mehr PFASS dass wieder in die unteren Umwelt landet und dann schlussendlich ins Trinkwasser.

00:29:53: die EU Richtlinie werden zwar strenger aber das stellt auch die Klärwerke vom massiven Problem da, das rauszufiltern.

00:30:02: Das heißt also was wichtig ist, dass man die Noxen auf das Drastische reduziert, die man vermeiden kann.

00:30:10: und dazu gehört eben ja an Bewusstsein schaffen, was für ich denn in meinem Organismus sein muss?

00:30:18: Also als... Ja, das Exposomen!

00:30:23: Wir sind was wir absorbieren Und es ist auch so eine Anregung, die ich immer mache.

00:30:29: und Bewusstsein schaffen für unser tägliches Terrain.

00:30:34: Weil wir entscheiden jeden Tag was in unserem System gelangt?

00:30:37: Die Lunge also Was atme ich ein Luftqualität Wohnraumgifte.

00:30:43: So habe ich irgendwelche PFAS Polyvenylchlorid PVC-Böden die ausdünsten Ja haben viele Leute Wohne ich in Berlin an der Sonnenallee, habe keinen Luftfilter.

00:30:59: Aber die ganze Zeit sehe sie auch hier in Kreuzberg auf meinem Balkon immer eine Feinstaubschicht nach einer Woche.

00:31:08: Was ist Feinstadt drauf?

00:31:09: Ihr habt natürlich jetzt wahrscheinlich ein Berg, aber auch zum Beispiel in den Landregionen.

00:31:17: Da wird viel gesprüht und gerade wenn es gespürt wird sollte man auf jeden Fall achten dass die Fenster zu sind.

00:31:24: Da ist ein Luftfilter nicht so schlecht, dann der Darm.

00:31:29: Also was esse und trinke ich?

00:31:32: Was für eine Lebensmittelqualität ist das Bio, wo kommt es her?

00:31:37: Ist es umprozissiert?

00:31:41: Dann Wasserqualität.

00:31:48: Leitungswasser ist bestkontrolliertes der Lebensmittel.

00:31:50: Bestkontolliertes.

00:31:51: ja.

00:31:51: man misst... ...sechzig Sachen, Substanzen aber ... zweitausend misst du eben nicht.

00:31:57: Also gerade... ... es gibt ja auch Studien dazu, dass... ... grade in der Region wo eben die Kontrazeptiva also die Anti-Babypille genommen wird,... ... das Amphibien im Wasser und den Gewässern eine Verweiblichung zeigen.

00:32:11: Durch die vielen Oestrogene.

00:32:13: Wahnsinn!

00:32:14: Und

00:32:15: ähm... Wahnsinn was

00:32:15: das für ein Verlauf nimmt hier.

00:32:17: Ja?

00:32:18: Und das wird auch alles nicht rausgefiltert in der Kläranlage.

00:32:21: Ich hab' letztens noch einen Podcast gehört, der überhaupt nichts mit ganzheitlicher Medizinzitun gehabt hat.

00:32:24: Da ging es um das Rattengift, also gegen die Rattenplage.

00:32:28: Das war glaube ich SWR-Zweihwissen oder so und da ging es darum dass eben diese Austragung in der Kanalisation von diesem Rattengift sind sehr meistens Blutverdünnern, die ratten Essen sass dann laufen dann weiter und schlosen sich dann irgendwo ein Bagatelltrauma und verbluten dann innerlich.

00:32:48: Das müssen sie so machen weil wenn den Köder auslegen würden und die raten würden direkt vor Ort sterben dann würden es die anderen Ratten nicht essen, weil sie sind sehr schlau.

00:33:01: Darum ging's eben, dass diese Ratten halt irgendwie weiter laufen in der Kanalisation und dann ist Wasser fallen vollgeladen mit diesem Rattengift.

00:33:08: Und dann meinte ich auch im Podcast, dass das Rattendiff gar nicht rausgefiltert werden aus dem Wasser an den Kläranlagen.

00:33:15: Das heißt, es kommt zum mini Teil durch nur als Beispiel durch den Wasserhahn und da ging es ja darum, dass eben die Ratten hier oben die Krankheiten verbreiten.

00:33:28: Gar nicht die Rattenspopulation ist in der Kläranlage gelegen.

00:33:32: Das nur als Beispiel!

00:33:33: Aber so Wasser wird natürlich nicht gemessen.

00:33:37: beispielsweise und PFAS kann man wie gesagt... Da gibt's zwei strengere Richtlinien aber man kriegt das nicht komplett raus und es wird jedes Jahr mehr werden.

00:33:49: Wenn du jeden Tag drei Liter Wasser trinkst und du hast nen Nanogramm kleinste Anteile von PFAS, dann ist es zwar in dem Moment wo man's trinkt nicht schlimm.

00:34:04: Aber wenn man das natürlich sein ganzes Leben lang macht, die jeden Tag, dann akkumuliert sich das schon.

00:34:09: Und das PFAS geht nicht aus dem Organismus raus.

00:34:11: Das heißt... Es heftet sich an Albumin, das ist ein Protein im Blut Geht dann über die Niere, wird dann da auch abgespalten.

00:34:25: Wird aber von der Niere wieder resorbiert?

00:34:27: Heftet sich an Albumin und das zirkulierten unseren Körper.

00:34:31: Und das PFAS, also diese Polyfluoriten-Alkysubstanzen sind eine Riesengruppe.

00:34:36: Die werden auch in dem Wasser werken.

00:34:40: Ich weiß gar nicht, die zehn häufigsten oder so gemessen.

00:34:42: Aber es ist eine Gruppe von heterogene Gruppen aus den Substanzen.

00:34:47: Und die kann man gar nicht alle messen.

00:34:50: Und ja, und man sieht hier auch die Gewässer sind total belastet.

00:34:54: Also die Havel beispielsweise in Berlin ist von der Spree komplett mit PFAS verlastet.

00:35:01: Deswegen gibt es da ja auch ein Badeverbot, das ist immer wieder Demonstrationen wo dann die Leute sagen wir wollen hier einen Freibad haben oder einen Flussschwimmbad aber die Gewäser sind halt komplett verseucht.

00:35:16: Da kriegt man mal jetzt, wenn man dir zuhört, echt ein Bewusstsein wie alles zusammen hängt.

00:35:22: Und

00:35:23: ich

00:35:23: muss schon sagen, man sollte glaube ich einfach eine Bewusstsein für alle Dinge haben dass man auch bei Ernährung etwas darauf achtet.

00:35:34: Kosmetik, cremen.

00:35:36: also für mich war das vorher okay die creme passt mittlerweile also man befasst sich ja dann auch damit.

00:35:42: irgendwann Weiß man dann schon, okay, da lieber nicht.

00:35:47: Sondern dieser Creme und teure Creme muss nicht immer gleichzeitig heißen sind die besten Cremes oder die beste Cosmetica.

00:35:55: Da gibt es Unterschiede natürlich.

00:35:57: Man muss halt da wirklich vorsichtig sein und das sind so kleine Dinge auch für mein Kauf.

00:36:01: Okay?

00:36:02: Ja, muss ich drauf schauen wenn ich das dann drinnen... Werbung!

00:36:08: Unsere Alpine Lage auf ein tausend siebenhundert Metern erfüllt ideale Voraussetzungen für den Erhalt der Gesundheit, die Stärkung der psychischen und physischen Mentalität sowie die Genesung im Sinne der Präventivmedizin.

00:36:21: In Zusammenarbeit mit Experten entwickeln wir seit nunmehr zehn Jahren unser Gesundheitskonzept – welches dem Wert der Umgebung und die Wirkung der Natur in ihre Vorbeugungs- und Heilmaßnahmen einbeziehen!

00:36:32: Bereits nach kurzer Zeit wirkt sich die Lage positiv auf den Körper aus und eine ganzheitliche Regeneration stellt sich

00:36:55: ein.

00:37:06: weiter benutzt.

00:37:08: Es gab es noch immer nicht mehr, da waren so Vorräte aufgekauft und es gibt ja so Apps wie Code Check.

00:37:17: Genau das ist übrigens zum Explosom.

00:37:19: Das haben wir vergessen zu sagen.

00:37:20: Wir haben die über den Darm gesprochen mit dem Wasser.

00:37:22: Die Haut, das ist genau das, was trage ich auf?

00:37:25: Körperpflege, Reinigungsmittel und aber auch der Geist um das noch abzuschießen.

00:37:29: Was lasse ich an mich heran?

00:37:30: Also Stressoren, Medien usw.

00:37:32: Aber jetzt mal genau zu diesem Thema Haut.

00:37:34: Haut-Explosomen also was trag ich auf?

00:37:36: Jetzt noch mal dieses Beispiel, das perfüm Geschenk bekommen.

00:37:41: Und dann gibt es ja so Apps wie Code Check beispielsweise, die kann man runterladen und dann kannst du einfach den Barcode scannen... ...und dann zeig dir an, gibt's da problematische Stoffe oder ist das im grünen Bereich?

00:37:55: Okay!

00:37:57: Und da habe ich eben rausgefunden schon länger her dass ich mich da wirklich jahrzehntelang eigentlich einer Hormontherapie und einer fortpflanzungsschädigenden Therapie unterzogen habe.

00:38:08: Da war nämlich Botylphenylmethylpropionat drin, was besonders besorgniserregend ist.

00:38:14: Und Fortpflansungsgefährdens auch verboten in der EU.

00:38:18: Deswegen wurde das Papier wahrscheinlich irgendwann vom Markt genommen... ...und dann gibt es... Dann war da noch C-I-Ninzenenandvierzig drinnen.

00:38:29: Das ist auch schon ein Verdacht, dass es Hyperaktivität verursacht.

00:38:34: Und ja und auch die Darm, das Mikrobiom kaputt machen kann... ...und da war noch Natural Exil mit Toxie, Zinamat oder irgendwie sowas drin.

00:38:46: Und das ist zum Beispiel stark schädigend für Wassertiere.. ..und kann auch die DNA schädigen!

00:38:57: schubt man sich dann drauf auf die Haut und atmet noch schön die Aerosole ein.

00:39:02: Und denkt sich, oh toll riecht das wunderbar!

00:39:04: Aber gerade wenn man sie perfümer sich anschaut in Dior de Rence... ...und die wieder einmal durch den Code-Check jagt, dann sieht man EI!

00:39:11: Das zeige ich mir da eigentlich täglich auf, ne?

00:39:14: Wichtig!

00:39:16: Es geht ja um das tägliche wie du kurz hockst,

00:39:18: ne?!

00:39:18: Genau!

00:39:19: Die Haut, die resolviert viel mehr.

00:39:21: Viele sagen, dass es bleibt ja nur eine Epidermis aber das stimmt ja nicht.

00:39:25: Also es gibt ja Sowohl Testosteroncreme, die man sich auf der Haut anopträgt oder auch teilweise erster Studien zu radioaktiven Ganzen.

00:39:36: Also so radioaktive Trasern, die wir auf die Haut aufschmieden und auch präsent systemisch werden.

00:39:42: Es gibt es auch getestet.

00:39:49: Wenn man Wursenschaft dafür... Was mache ich?

00:39:52: Was führe ich diesem Organismus zu?

00:39:55: Ja, was ab mich ein.

00:39:56: Was esse ich und trinke ich?

00:39:57: Was schmier ich auf die Haut?

00:39:59: Und eben ganz wichtig auch Mental Health, Geist, das lasse ich an mich heran.

00:40:04: Stressoren, Medien... Genau!

00:40:07: Das steigt auch gefühlt.

00:40:10: Ich stelle mal auf die Frage hat man früher nicht darüber gesprochen oder steigt es wirklich?

00:40:16: Ich glaube dass die Aufklärung nicht so da war,

00:40:18: oder?!

00:40:19: Genau, also ich glaube die Boomer Generation war was das angeht sehr resilienter stuisch.

00:40:27: Ich weiß gar nicht ob es so stuistisch ist.

00:40:29: Ich glaube es ist eher ein dieses Verdrängen und auch weniger Bewusstsein dafür haben andere Probleme haben.

00:40:37: Es waren ja auch so eine Macher-Generation.

00:40:42: Auch wenn ich meine Eltern schaue.

00:40:44: Die Häuser gebaut und Kinder bekommen Einfach durchgezogen und gemacht, während jetzt natürlich die Generation kommt.

00:40:52: Will ich wirklich Kinder?

00:40:54: Kann nicht mehr das leisten?

00:40:57: Meistens wohl noch zum Mieten.

00:40:58: Niemand gibt einen Kredit auf... Also man ist natürlich ganz anders.

00:41:07: Es ist auch der Geschwindigkeit der News ein Wahnsinn!

00:41:11: Wenn man passiert irgendwas auf der anderen Weltseite, habe es in wenigen Augenblickchen sofort bei mir und weißt das.

00:41:20: Und oft kommt mir vor, man wird dann mit so viel negativen Fakten und News zugeballert, dass man sich denkt und Gott es will... Da kriegt man dann Angst wenn mal Kinder hat

00:41:32: und sagt,

00:41:32: ah das eigene Kind will jetzt mit dem Zug vier Stunden wohin fahren?

00:41:36: Dann denkst du auch, weil dort ist das passiert, dort das, dort daß und hin und das ist also das drückt schon extrem.

00:41:44: Total!

00:41:46: Ja also ich versuche mich da rauszunehmen, ehrlicherweise.

00:41:50: Weil wenn es so lang ist... Also solange ich nichts daran ändern kann ins Positives zu wenden.

00:42:01: Warum dann das System belasten?

00:42:06: und es ist natürlich auch... Ich will nicht sagen Divided Impair aber in einem Angstraum sind die Leute ja weniger bei sich.

00:42:20: Es ist auch schon und klickbait, es ist halt alles auch irgendwie nur auf Klicks.

00:42:24: Und ja gibt's ja auch irgendwie eine Influencer die sagen so Focus on the good news was das Gutes passiert in der Welt.

00:42:36: Ja man sich natürlich nur die schlechten Sachen reinfährt dann kriegt man erstens ein so nihilistisches Weltbild und dabei macht die Mensch hat ja auch so viele schöne gute Sachen Und vielleicht sollte man sich mehr darauf fokussieren als... und genau,

00:42:53: Fokus richten.

00:42:56: Und diese ganze, diese nur auf Klicks und Reißerwisch und dann Fake News und dann liest du irgendwie in einem Video und dann siehst du das ist keine Ahnung gar nicht von diesem Jahr sondern vier Jahre zuvor und es ist gar keine Explosion sondern also Es ist schon sehr viel hat auch darauf aus.

00:43:16: Follower, Klicks und eben Angst verkauft sich halt auch gut.

00:43:23: Ja das stimmt.

00:43:24: Ich habe noch mal eine Frage zur Früherkennung.

00:43:28: Kann man jede Krebsart früher kennen?

00:43:30: Ich weiß so postgrebs okay dann kann man testen.

00:43:35: Aber gibt es bei alle Krebsarten eine frühe Erkennung?

00:43:39: oder gibt es Krebsorten wo ich sage ok da kann ich einfach Untersuche machen Aber dann ist es auch oft schon zu spät oder da nicht so schon hier, ohne dass immer was gemerkt hat?

00:43:49: Ja also alles kann das natürlich nicht erkennen.

00:43:52: Es gibt ja viele seltene Tumorerkrankungen.

00:43:54: Es gibts natürlich einen Trend in den USA wo man Whole Body MRIs macht.

00:43:59: Also wenn jemand viel Geld hat, dann machen die ein ganz Körper MRT.

00:44:05: Das ist oftmals sehr grobschichtig.

00:44:08: Da sieht man auch nicht alles.

00:44:09: Manche Sachen zeigen sich nur wenn man Kontrastmittel gibt Und dann hast du natürlich auch eine massive Überdiagnose, weil du hast auf irgendwelche Züste oder ein kleines Adenomen irgendwas Gutartiges.

00:44:21: Und plötzlich hat man dann irgendetwas was denn ausprobt und dann lässt man es vielleicht bürghtieren also eine Probe rausnehmen... ...und dann hat man vielleicht ja viel unnötige Diagnostik gemacht.

00:44:38: Dementsprechend scheiden sich da so die Geister.

00:44:42: Was ein neuer Trend ist, wo man auch der wird auch schon langsam in USA versucht zu kommerzialisieren.

00:44:50: Ist dass man zirkulierende tumor DNA misst also das man Schaut gibt oder fragmente von Tumoren die krebszellen Die im DnA oder eben ganze tumor Zellen im blut zirculieren und dass man dann besucht nimmt und dann einfach leicht mit einer Datenbank aus DNA um zu gucken, schwirrt da schon irgendwie DNA spezifische Teilchen von irgendeiner Tumorerkrankung.

00:45:22: Da kann man dann natürlich mehr Spektrum also mehr Möglichkeiten.

00:45:26: aber ansonsten ist es natürlich die Früherkennung aktuell sehr beschränkt auf Hautkrebs, also Hautfruerkennungen.

00:45:33: das sieht man natürlich gut meistens.

00:45:37: ich habe jetzt auch schon mehrere rausgeschnitten bekommen wenn immer alles eigentlich nur ein Nervus ist und Muttermal war.

00:45:43: Aber da hat man natürlich auf der Haut eine gute Möglichkeit, das zu sehen.

00:45:49: ansonsten.

00:45:52: Man fokussiert sich der PSA kann man messen wobei es auch sehr umstritten ist von der Spezifität und Sensitivität.

00:46:01: deswegen wurde sie ja auch vom Institut für Qualität in Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen nicht ... übernommen in den Leistungskatalog im Deutschland.

00:46:12: Das ist A-Kontrollen, wobei es von der, sag ich mal... ...genauigkeit wie die Mammografie eigentlich ist,... ...die übernommend wird.

00:46:25: Also da kann man number needed to screen.

00:46:27: Also eine von tausend Frauen kann man retten mit der Mammographie.

00:46:30: Ist das auch nicht besonders hoch?

00:46:32: Und du hast natürlich auch trotzdem die Überdiagnose mit Biopsien und so weiter.

00:46:37: Und oftmals, ich glaube nur zwanzig Prozent aller positiven Mammografie befunden.

00:46:43: Sind schlussendlich dann auch Tumor also sind dann auch positive Stanzen.

00:46:47: Kann man mit KI jetzt verbessern?

00:46:49: Da geht ja der Trend hin, dass man KI dazu nimmt, gab es eine große Studie... Ja das

00:46:52: wäre jetzt unsere nächste Frage gewesen wie KI das Ganze verhindert.

00:46:56: Sehr spannend!

00:46:57: Ja genau, da ist eben diese große Studium fast eine halbe Million Frauen Mammographien und dann eben so, Zwei Radiologen gucken sich dieses Bild an, unabhängig voneinander.

00:47:12: Und dann gab es eben die nicht unterlegenheit Studie.

00:47:15: Da muss man natürlich immer sehen dass sie nicht gepowert ist, sagen wir uns besser.

00:47:20: Das ist auf jeden Fall ein Nichtunterlegenheitsstudio gewesen das man eben.

00:47:24: die Radiologin konnten frei entscheiden ob sie noch zusätzlich eine KI nehmen.

00:47:30: und tatsächlich war's so dass die Detektionsrate deutlich besser wurde.

00:47:36: Dreizig Prozent waren das glaube ich, besser relativ.

00:47:39: Das waren dann glaube ich von fünf Komma sieben Prozent auf sechs Komma Sieben Prozent hochgegangen.

00:47:48: Ja also es wird schon so sein dass es auch unabhängig von der Brustdichte ist ja auch ein Problem bei Mammografien ist wenn man sehr dichtes Brustgewebe hat dann sieht man nicht den Mikro kalt nicht so gut was so einen Malignitätskriterium ist.

00:48:05: Bösartigkeitskriterium ist dieser Mikro-Kalk.

00:48:10: Da wird schon viel kommen, ich denke auch diese zirkulierende DNA und Liquid Biopsy also flüssige Biopsi wird interessanter werden mit in der Zukunft wobei man eben halt noch nicht genau weiß was nachbarnen damit wenn man das gemessen hat.

00:48:31: Also vor allem wenn es so ganz kleines man sieht's noch nicht dann Was ist die therapeutische Konsequenz?

00:48:40: Man hört immer, es wird viel geforscht und dann gibt's vielleicht da was Vielversprechendes.

00:48:45: Und da etwas wo vielleicht sogar eine Spritze oder hin und her.

00:48:49: also Darum Wenn man sich jetzt nicht so richtig damit befasst und immer nur irgendwas hört Dann denkt man sich na ok das sind vielleicht schon Sprünge und jetzt mit der KI wirds weitergehen.

00:49:01: aber Wie du richtig sagst, was ist die Schlussfolgung daraus?

00:49:05: Wie sieht die Therapie aus und wie ist der Umgang also.

00:49:09: Deswegen ja, vielleicht sollte man sich nicht auf die Früherkennung so fixieren... ...die sekundäre Prävention sondern man sollte sich eher auf die Sachen, die ich jetzt ändern kann nämlich die Prima-Prävention fokussieren.

00:49:20: Ja absolut!

00:49:21: Das heißt nicht dass man trotzdem zur Früherkennen geht natürlich aber man hat eben doch viele Hebel.

00:49:31: Man kann ja einfach anfangen, seine Lebensdefaktoren vielleicht so leicht zu ändern und so Baby-Steps zu ändern.

00:49:40: Genau!

00:49:41: Ich kann nur jeden bestärken.

00:49:43: Ja der merkt ich ende kleine Dinge und plötzlich dann auch den physischen, den körperlichen Effekt merkt das ist extrem selbst verstärkt.

00:49:53: Das heißt man merkt oh wow mir geht es besser schlaft besser ich habe mehr Kraft, mehr Energie Ich kann Dinge tun, die ich vielleicht vorher nicht mehr so gut konnte.

00:50:06: Und dann wird man motiviert noch andere Hebel anzusetzen und Ernährung ist einfach eine Sache, die man leicht ändern kann.

00:50:24: Absolut richtig!

00:50:25: Was würdest du einem jungen Menschen zu dem Thema Prävention, Krebsprävention mit auf den Weg geben.

00:50:33: Wirklich einen jungen Menschen, weil oft sagt man ja okay... Da kümmert man sich dann... In so einem Grund denkt man da noch nicht sogar ein.

00:50:41: Ja natürlich!

00:50:41: Also zum Goro Lunge vielleicht am Mitte dreißig die Frauen sind da viel früher dran.

00:50:46: ganz klar das hat andere Gründe.

00:50:47: aber zum Golo Lung geht man doch irgendwann nochmal und irgendwann wo der Darmspieler ist dann alles spielt.

00:50:52: aber was würdest du an jungen menschen haben?

00:50:56: Also ich würde sagen natürlich vermeide die Risikofaktoren die klar sind, also fangen nicht mehr an zu rauchen.

00:51:05: Das ist schon super.

00:51:08: Trinkt nicht als viel Alkohol.

00:51:10: Es wird nichts so sein, dass man gar kein Alkohl trinkt.

00:51:13: Da wird man wahrscheinlich dann aus der Peer Group fahren und ich weiß nicht wie es ist.

00:51:18: Man muss vielleicht auch erst selbst erfahren, dass die Wirkung vielleicht nicht so toll ist und nicht die positivsten Seiten aus einem herausholt.

00:51:32: Deswegen wahrscheinlich ist das irrational.

00:51:38: Achte auf deine Ernährung, optimale Ernährungen bei uns in der Funktion der Medizin heißt also dass man auch Qualität achtet.

00:51:45: Also bio umbelastet frisch und verarbeitet.

00:51:48: Dass man auf die Nährstoffdichte achtet, habe ich da genug Mikronährstoffe für sekundäre Pflanzenstoffe?

00:51:55: Und dann natürlich die Individualität einpreist.

00:51:58: was mag ich ... was kann man, aber habe ich irgendwie ... ... Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten aller Genenzen natürlich.

00:52:05: Also ein bisschen auch im Fokus auf die Ernährung frühzeitig legen, dass man sich hier an Zeit ... ... Chips und fertig essen, weil es schnell geht... ... und Sequemlichkeit oder zu McDonalds und dann schon früh anfängt,... ... das man jetzt gar nicht dieses wisserale Fettgewebe aufbaut.

00:52:28: Ich bin teilweise echt schockiert, wenn ich auch ins Freibad gehe und dann so junge Leute die halt schon echt richtig zugelegt haben.

00:52:39: Das kriegt man echt schlecht runter.

00:52:41: ja das ist ein Kampf im späteren Alter.

00:52:44: es wird immer mehr weil man deswegen kann man erst schon einen Preis nicht zu viel snacken nicht zu viele von diesen ganzen ungesunden Sachen essen Protein reicht, Wohl- und Hydratreiche, aber gesunde Nährstoffe führt.

00:53:05: Da haben wir schon zwei große Sachen ausreichend Flüssigkeit trinken, Bewegung.

00:53:11: gerade als junger Mensch sportlich aktiv sein.

00:53:15: Das hat so viele positive Wirkungen auch auf die Psyche, was man anzieht wenn man auch irgendwie einen Partnerin sucht oder ein Partner Ja, wenn man selber sich gut fühlt dann strabt man das auch aus.

00:53:34: Absolut ja.

00:53:36: Von klar Umwelttoxine versuchen zu reduzieren dass man ausreichend schläft und erholt sich erhohlt.

00:53:42: gerade junge Menschen haben auch einen höheren Schlaf bedarf und Stressversuch zu reduziern also Ausgleich für den Stress aber das zählt eigentlich für jeden Erwachsenen.

00:53:57: Das jedem empfehlen, ja.

00:54:00: Sieht

00:54:00: sich dann doch durchs Leben?

00:54:02: Sieht es sich

00:54:03: durch, das ist ein lebenslanger Weg und Prozess.

00:54:07: Dann kann man natürlich noch mit Supplements und so weiter arbeiten.

00:54:12: aber ich glaube wenn man die Basics im Griff hat... Wenn man da schon viel macht, dann fühlt man sich gut, dann sieht man Positive Sachen in sein Leben und viele Probleme der jetzigen Jugend lösen sich dann halt auch auf.

00:54:36: Und Unsicherheiten, selbst im Körper.

00:54:40: Ja, wenn

00:54:40: man sich versteht.

00:54:41: Wenn es von innen heraus, dann überträgt sich das nach außen.

00:54:48: Und übrigens auch Hautprobleme.

00:54:50: Also wenn man gerade unreine Haut hat usw.

00:54:54: rauchen macht schlechter Haut diese ganzen spazierten Nahrungsmittel, die schlechte Ernährung.

00:55:00: Die Haut ist wie ein Spiegelbild unseres Dinneres.

00:55:03: Ja, so beschäftigt es sich.

00:55:05: Oder die Innenseite des Darms spiegelt die Haut wieder.

00:55:07: so gibt zu Flossklingen?

00:55:09: Absolut!

00:55:10: Wenn du alles voll ist mit Entzündungen dann das überdreht sich auf die Haut und hast auch der Haut auf die Inzündung.

00:55:20: Und natürlich diese ganzen billig Parfums.

00:55:23: ich kann jeden nur warnen Habt den Fehler auch gemacht.

00:55:28: Nicht jahrelang mit so einem hochtoxischen Parfüm eingesprüht.

00:55:36: Wo man gar nicht großartig nachdenkt, aber ich hab sogar gehört, man sollte das Parfühen nicht auf den Hals sprühen sondern auf die Kleidung weil vor allem auch der Haut bei dem Hals so dünn ist und dass noch mehr aufgenommen wird.

00:55:49: Wunderbar!

00:55:51: Ich genutze ehrlicherweise gar kein Parfum mehr... ...und auch kein Deo.

00:55:56: Es ist mich positiv weg, weil wenn man viel trinkt und sich gesund ernährt, dann hat man auch nicht mehr diesen scharfen Schweißgeruch.

00:56:06: Der wird nur getriggert manchmal... Also ich merke so eine Stresssituation zu Stressschweiß- und Angstschweiss.

00:56:12: der riecht nochmal anders, weil da irgendwie nach Hormone mit dem Spiel sind.

00:56:19: aber wenn man sich also viel Wasser trinkts und sich gesund ernährt, dann hat man auch nicht mehr so einen unangenehmen Schweißgeruch.

00:56:30: Und da muss von sich eigentlich diesen Aluminium-Straight raufsprühen... ...und man spart natürlich auch extrem viele Kosten.

00:56:38: also wenn man gerade sich irgendwelche teuren Parfums kauft für die irgendwie hundert Euro der Flakon irgendwie kostet, das kann man sich alles sparen.

00:56:47: Interessanterweise übrigens gibt es ja auch ganz interessante Studien, wenn wir über Gerüchte reden wollen HLA-Moleküle, also dieser Besatz von... Also unser Immunsystem die Fähigkeit Antigene zu erkennen.

00:57:09: Also Dinge, die in das System kommt wie Viren Bakterien und so weiter Pathogenen, die zu erkennen ist und dann auch zu vernichten und abzuwehren ist ganz entscheidend auch abhängig von dem HLA-Besatz.

00:57:23: Das sind so Histocompatility, Light Chain Proteine die mit dieser Rezeptoren halt mittragen.

00:57:32: und evolutions gesehen möchte der Mann und Frau einen Kind zeugen mit einem möglichst diversen HLA Besatz.

00:57:45: das heißt man sucht sich eine Partner in einem Partner.

00:57:51: Die Frau ist sich vor allem ein Partner mit dem gegensätzlichen HLA-Besatz, um dann dem Kind das volle Spektrum bezugeben.

00:58:02: und das kann man riechen!

00:58:04: Das können Menschen schon riechnen und es ist sehr interessant weil in der Schwangerschaft ändert sich das.

00:58:12: Dann will man die Schwangersschaft nicht gefährden mit einem Partner oder einer Partnerin, also vor allem ein Partner.

00:58:22: Der einen anderen Hala-Besatz miteinbringt eventuell eine Infektion hat die sie nicht abwehren kann und die Schwangerschaft gefährdet.

00:58:30: Deswegen sucht man sich da Evolutionsgesehenen Frauen Partner mit einem gleichen Hala Besatz.

00:58:39: Und die Anti Baby Pille Darüber können wir auch noch sprechen als ich an der jungen Frau beispielsweise empfehlen würde Die Anti-Babypille, die gaukelt dem System ja eine Art Schwangerschaft vor.

00:58:52: Hormonell.

00:58:54: Das heißt ne Frau auf kontraceptiver Sucht sich nach dieser Studie einen Partner mit dem gleichen Haalabersatz statt mit den Komplementären also gegensätzlichen.

00:59:08: das heißt ob man ja auch öfters ne Frauen setzt die Pille ab und plötzlich kann sie dem Partner nicht mehr riechen Und das ist ganz interessant.

00:59:19: Wie gesagt, ein paar Füme gibt es auch an der Studie, dass manche Perfume verstärken diesen Argeruch.

00:59:26: Aber das ist nur so nebenbei.

00:59:28: was mir gerade eingefahren ist und was ich sehr interessant finde... Das sind

00:59:33: alle die auf Partner-Suche sehen sollen

00:59:36: jetzt.

00:59:40: Wie sie das erfolgreich hinsetzen?

00:59:43: Natürlich wird es jetzt noch viele Themen geben, aber ich glaube wir haben mal einen ganz guten Überblick bekommen und unsere Zuhörerinnen und Zuhören abholen können.

00:59:51: Dass man mit einem bewussten Lebensstil die Prävention genauer und oft mit wenig Dingen schon wahnsinnig viel bewirken kann.

01:00:00: Und Präventions natürlich das Um-und-Auf ist, also ich denke, dass sich nicht Zeit für seine Gesundheit nimmt braucht später sehr viel Zeit für eine Krankheit Und darum ist vor allem die Prävention sicher eines der besten Altersversorgung, die man machen kann.

01:00:19: Zum Abschluss haben wir noch eine Frage an dich und freuen uns über eine kurze Antwort.

01:00:25: Gibt es einen Blick in die Zukunft?

01:00:26: Überhaupt generell Krebsprävention an sich, Forschung, KI.

01:00:30: gibt es irgendwelche Ansätze wo man sagt okay das bannt sich etwas an

01:00:36: Es gibt viele Entwicklungen auch in der Therapieform immer gezielter und auch das Immunsystem so zu modifizieren, dass es dann auch spezifischer auf den Krebs abzielt.

01:00:51: Es gibt viel Forschung für Zirkuline DNA, Tumor DNA, um das früh zu erkennen.

01:01:00: aber ich glaube was relevant ist vielleicht für die Hörer eine eigene Zukunftsperspektive zu entwickeln Da finde ich mal das Zitat von Louis Pasteur ganz positiv, oder was gut sagt.

01:01:15: Die Mikrobe ist nichts, das Milieu ist alles und deswegen als zukünftige Anregung für die Zuhörer ist vielleicht eine eigene Rootcourse-Landkarte zu erstellen wo man mal alles einpreist so Umwelt, Hormone, Lebensstilen, Zündungen, Schlaf... Und dann sich so ne Idee macht wie könnte mein ... individualisierte Präventionsplanen aussehen.

01:01:43: Und ja, je früher wir eben diese Route-Courses adressieren,... ... das zu klein wird die Wahrscheinlichkeit... ... dass sich aus einem gestörten inneren Milieu dann eine klinisch manifeste Tumorerkrankung entwickelt.

01:01:56: und es macht auch Spaß.

01:01:59: also da kann ich jeden nur bestärken.

01:02:02: Ja, ist schön!

01:02:04: Ein schöner Abschluss.

01:02:05: vielen Dank für deine Zeit.

01:02:07: gerne und vielleicht hören wir uns ja irgendwann zu einem anderen Thema oder zu einem neuen Thema wieder einmal.

01:02:13: Vielen Dank, alles Gute für dich!

01:02:15: Danke euch auch als gute Herr Schliebe.

01:02:19: Haben Sie ein Thema welches sie bei einen interessieren würde?

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