"Changing the environment outside and inside of you to reach a maximum potential". So erklärt Dr. med. univ. Dominik Klug den aus Amerika kommenden Lifestyle BIOHACKING. Grundsätzlich ist es als eine Do-it-yourself-Bewegung anzusehen und wird als präventive Maßnahme verstanden, um möglichst gesund Alt zu werden. Erfahren Sie in unserer neuen Folge zahlreiche Empfehlungen um eine besseres Leben führen zu können.

Dr. med. univ. Dominik Klug ist ein österreichischer Mediziner, Gesundheitscoach, Autor und Speaker. Als Mediziner und zertifizierter Gesundheitscoach hilft Dominik Menschen in 1:1 Betreuungen ihre Gesundheit zu optimieren. Er hilft Menschen das Maximum aus ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit herauszuholen, damit sie ihren Alltag erfolgreicher meistern können und langfristig mehr Geld und Energie haben, um mehr Freizeit genießen zu können.

Website: https://daily-med.at

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Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen, Wünsche oder Anregungen rund um unseren Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: bernhard@alphatauern.at zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension auf den Plattformen. Herzlichen Dank & stay healthy #alphatauern #alphahealth