NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.
The path to longevity.
#77 - Hol dein Schattenkind ans Licht. Mit Stefanie Körber
Episoden Archiv
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#77 - Hol dein Schattenkind ans Licht. Mit Stefanie Körber
Schatten haben eine dramatische Konsequenz für das Leben: Sie sorgen dafür, dass wir erwachsene Themen mit kindlichen Konzepten lösen und auf neue Herausforderungen mit alten Mustern reagieren. ...
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#76 - Intimgesundheit. Eine gesunde Vulva muss nicht nach Blumen riechen. Mit Dr. Vivien Karl
Bereits in jungen Jahren wird uns beigebracht, dass Körperhygiene wichtig ist. Kaltes Wasser ins Gesicht, unter die Dusche springen und Zähneputzen – so beginnt für viele Menschen der Start in d...
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#75 - Gesünder durch Kälte? Mit Daniel Ruppert
Waren Sie heute schon beim Eisbaden? Atmen, Meditieren und sich der Kälte aussetzen – das sind die Säulen der von Wim Hof beworbenen Methode. Regelmäßig ausgeführt verspricht der Erfinder unter ...
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#74 - Darm-Hirn-Connection. Mit Prof. Dr. Gregor Hasler
Ob Fast Food, überfüllte Trams oder verstopfte Terminkalender, mir schlägt alles auf den Magen. Mit der Zeit habe ich gelernt, aus dieser Schwäche eine Stärke zu machen. Diese Erfahrung wollte i...
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#73 - Mensch.(S)sucht.Bindung. Mit Christina Reich
Vielleicht denkst Du: „War doch nicht so schlimm“ – weil Du mit dem unbewussten Glauben aufgewachsen bist, nicht über das Familiengeheimnis zu sprechen oder Gefühle zu zeigen. Doch die schmerzha...
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#72 - Mikrobiom. Unser Darm ist nicht nur ein Verdauungsorgan. Mit Dr. David Hauer.
Die Zusammensetzung des menschlichen Mikrobioms ist sehr variabel und wird unter anderem von der Ernährung, der Immunkompetenz und Medikamenten beeinflusst. In der Regel leben wir zwar friedlich...
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#71 - Eine neue Lebensqualität nach ästhetischen Eingriffen. Mit Dr. med. Markus Klöppel
Auf was achtest du als Erstes? Das Erscheinungsbild eines Menschen ist geprägt von innerer und äußerer Schönheit. Oft ist der erste Eindruck entscheidend über Erfolg im privaten wie im geschäftl...
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#70 - Werde immun gegen toxische Menschen. Mit Lisa Irani & Anna Eckert
Vielleicht kennst du solchen Menschen: Das Tinder-Date, das dich anfangs mit Aufmerksamkeit überschüttet, nach und nach aber immer weniger Interesse zeigt und dich irgendwann ghostet. Die Kolleg...
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#69 - Kieferorthopädie – was ich unbedingt wissen sollte. Mit DDr. Silvia M. Silli
Die Kieferorthopädie in der Zahnheilkunde umfasst die Diagnose und Behandlung sowie die Prävention von Zahn- und Kieferfehlstellungen. Kieferorthopäden sind Zahnärzte mit einer fachspezifischen ...
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#68 - NEUJAHRSFOLGE über Zukunft & Visionen. Mit Daniela & Bernhard-Sebastian Lürzer
In unserer heutigen Neujahrsfolge sprechen wir über die Zukunft im ALPHAtauern und den Visionen der beiden Eigentümer. Die zwei Geschwister haben mit Experten und Expertinnen über Jahre das ALPH...