NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.
The path to longevity.
#35 - Krisen bewältigen und bei mir ankommen. Mit Mareen Jedro
Episoden Archiv
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#35 - Krisen bewältigen und bei mir ankommen. Mit Mareen Jedro
Rebirthing ist eine alternative Therapiemethode, die durch bewusstes und tiefes Atmen emotionale Blockaden im Unterbewusstsein lösen kann. In den 1960er Jahren von Leonard Orr entwickelt, bedeut...
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#34 - Hormone. Mit Dr. Armando Farmini
Menschen, Tiere und Pflanzen haben eine große Gemeinsamkeit, die das Leben antreibt: Hormone. Sie sind Botenstoffe, also die Auslöser an vielen Schaltzentralen unseres Körpers. Sie bestimmen mit...
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#33 - Ernährung und Peace Food als Lebensprinzip. Mit Dr. Rüdiger Dahlke
Ungezählte Lebens- und Krankengeschichten und die Begleitung so vieler Menschen haben in Ruediger Dahlke die Einsichten reifen lassen, die er vermitteln möchte: aufbauend auf der Philosophie von...
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#32 - Angewandte Selbstfürsorge. Mit Katharina Thorn
Extremer Leistungsdruck führt nicht selten zu einer Vernachlässigung der eigenen Person. Unzufriedenheit und mangelnde Lebenslust sind die häufigen Folgen. Daraus können neben physischen und psy...
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#31 - Schmerzzentrale Gehirn. Mit Luise Walther
Man liegt auf dem Boden im Flur und hat keine Ahnung wie die nächsten zwei Stunden überstanden werden sollten. Der Weg vom Schlafzimmer in den Flur hat sicherlich 30 min. gedauert. Wie ein Käfer...
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#30 - Gedächtnistraining - die Macht der Bilder. Mit Dr. Luise Maria Sommer
…und es hat Klick gemacht! Von der Professorin für Englisch, Sport und Persönlichkeitsbildung zur Gedächtnistrainerin. Sie ist 2-fache österr. Gedächtnismeisterin, hält 1 Weltrekord im Guinnessb...
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#29 - Die Kraft der Stille. Mit Madhukar
Unzähligen Menschen hat er zu innerem Frieden und Glück geführt. Er ist ein international renommierter Guru und eine führende Autorität des Advaita. Seine einmalige Lehre ermöglicht den Menschen...
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#28 - Bandscheiben Reha. Mit Felix Kade
"Use it or loose ist" - der Körper ist keine Maschine. Die Stärke der Schmerzen hängt oftmals nicht vom Ausmaß der Verletzung ab, zum Teil ist es der psychosoziale Aspekt. Der Körper ist ungalub...
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#27 - Authentisch und erfolgreich. Mit Leo Hillinger
Regionalität und Natürlichkeit sind eng verbunden. Schließlich gelingt das Beste erst, wenn es unverfälscht bleibt. Und wenn der Mut besteht, neue Wege zu beschreiten, die zeigen, dass aus der T...
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#26 - STRESSFREI.digital - unser Auge surft mit. Mit Kerstin Herter
Nichts kommt so nah wie das Smartphone. Digitaler Stress gehört zu einem der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Probleme wie Kopf- und Nackenschmerzen, trockene und brennende Augen, s...