NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.
The path to longevity.
#25 - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Mit Greta Silver
Episoden Archiv
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#25 - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Mit Greta Silver
Die Best-Ager heute verstehen Alter als ein Start-Up-Unternehmen. Von 30 bis 60 Jahre ist genau so lange wie von 60 bis 90. Weisst Du eigentlich, wie viel Macht und Kraft Du hast, um Dein Leben ...
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#24 - Gestatten, Beckenboden. Mit Franziska Kretzschmar
Du bist eine starke Frau? Oder willst eine werden? Mit entsprechenden Konzepten erreichst du Deine Ziele. Beckenbodentraining kann die Empfindsamkeit in der Sexualität erhöhen und das Tabuthema ...
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#23 - Kräuterreich Heimat. Mit MA Nini Orda
Vielfalt macht es aus. Unsere vielschichte alpine Heimat birgt ein Paradies an natürlichen Kräutern. Ein bunter Kräutergarten bringt Fantasie und Kreativität beim kochen. Was Neues ausprobieren....
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#22 - Körpersprache macht Erfolg. Mit Dr. Monika Matschnig
Wirkungskompetenz hat Sachkompetenz längst überholt und soziale Attraktivität hilft ebenso für ein starkes Auftreten. Was ist der Halo-Effekt? Warum ist Selbstpräsentation in der heutigen Zeit s...
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#21 - Effektive Medizin beginnt dort, wo der Hausarzt aufgehört hat. - Mit Dr. med Michael Spitzbart.
"Wir fangen dort an, wo der Hausarzt aufgehört hat", ein Leitspruch von Dr. med. Michael Spitzbart. Er ist ein international gefragter Referent zum Thema Stressbewältigung im Management. Mittler...
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#20 - Der moderne Seher. Mit Martin Zoller
Mit seinem sechsten Sinn kann er Menschen durchleuchten, erkennt deren Persönlichkeit, analysiert Ihr Potential und Ihre Zukunft. Er gilt weltweit als einer der renommiertesten Seher und mediale...
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#19 - Look Good, Feel Good. Mit Boris Entrup
Schönheit kann so Vielfältig sein. Wer mit sich selbst im Einklang ist, strahlt dies auch nach außen hin so aus. So auch umgekehrt, wer mit seinem Äußeren zufrieden ist, fühlt sich auch in Gesam...
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#18 - Wie aus Individualisten Teamplayer werden. Mit Patrik Kühnen
"Energy flows where attention goes", sagte einst Tony Robbins. Höchste Leistung durch Konzentration. Immer den Fokus behalten. Mit Ex Tennisprofi, Davis Cup Sieger und Davis Cup Kapitän Patrik K...
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#17 - Altern wird heilbar. Mit Nina Ruge
Wenn viele Menschen glauben sich im hohen Alter um Ihre Gesundheit kümmern zu können, der sollte wissen dass der gesundheitliche Peak mit 25 Jahren erreicht ist. Altern beginnt in der Zelle und ...
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#16 - Breathwork & Mindfulness. Mit Sarah Vobr
Es ist so einfach und so effektiv. Die "Verbundene Atmung" - sie dauert ca. 1 bis 1,5 Stunden und wird durch eine Intenssionssitzung, sowie einer geführten Meditation ergänzt. Abgeschlossen wir ...